Almut Switalla

Coaching, was bewegt !

AUFREGEND ABENTEUERLICH LEBEN


Herzlich willkommen!

Als Wandersfrau, Coach und Mentorin bin ich in der Natur um Erfurt, im Thüringer Wald und in vielen anderen Wander-und Gebirgsgegenden unterwegs.

Hier in der Natur bin ich in meinem Element, hier spüre ich die Energie, die Freude, die Lebendigkeit und das Leben. Und genau das wird für die Menschen erfahrbar, die mich begleiten. In der Natur als Erlebnisraum gelingt es, über unsere begrenzten Emotionen, Gedanken und Erfahrungen hinaus zu gehen und den Blick auf die Möglichkeiten, die Chancen, die Fülle in und um uns herum und auf uns selbst zu richten.

Ich unterstütze Menschen dabei, innere und äußere Begrenzungen zu erkennen und zu überwinden, neue Wege für sich zu finden, sowie Alltagsbelastungen und Lebensthemen zu bewältigen, sich ihrer innewohnenden Stärke zuzuwenden, sich ihrer sicherer zu werden und zu vertrauen.

Finden wir den Weg zu uns selbst und unserer innewohnenden Kraft, wird es uns möglich, das Leben zu gestalten, das wir gern leben möchten. 

Als Coach und Wegbegleiterin bewege ich gemeinsam mit Menschen Lebensthemen, Visionen und Lebensträume. Mir ist es weiterhin ein großes Anliegen, meinen Mitmenschen, insbesondere jenen, die sich dem stressigen Leben kaum noch entziehen können, die Natur in ihrer Wirkung auf den Menschen auf allen Ebenen wieder erleb- und erfahrbar zu machen. Bringen wir dadurch der Natur den ihr gebührenden Respekt wieder ein Stück weit entgegen.

Coaching, was bewegt! - vereint individuelle, nachhaltig wirkende Gespräche mit den wirkungsvollen Impulsen der Natur und sofort spürbaren Effekten körperlicher und mentaler Bewegung und Erneuerung.

Mein Angebot richtet sich auch an Menschen, die gern wieder mehr Naturerleben, Bewegung, Freude und Lebendigkeit in ihr Leben einladen möchten oder gern in Gemeinschaft wandern.  Aktive Erholung in der Natur ist beste Burnout-Prävention.

Für Kontakt, Terminvereinbarungen und Information nutze gern nebenstehendes Kontaktformular oder rufe mich unkompliziert an:  Mobil 0173 3543157

In Zeiten, in denen ich nicht im Gelände bin, sind auch Beratungen per Telefon oder Skype und kürzere Impuls-Coachings möglich.

Glücklich werden wir, wenn wir unsere wahren Bedürfnisse kennen und leben









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